癫痫疾病是我们生活中常见的疾病，这种疾病是脑部神经性疾病，给患者的身心健康带来的危害是很大的，生活中 癫痫很好的治疗 ，患者恰恰不了解癫痫病 该注意什么，这也是不少癫痫患者迟迟不见好转的关键。为了避免这样的情况，大家应该尽可能多的了解相关癫痫病 的常识，针对于这癫痫病如何去治疗好 个问题，下面就为大家做些详细的介绍下吧。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人心理治疗 对小儿癫痫病患者重要吗若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活 动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散心理治疗对小儿癫痫病患者重要吗 步、慢跑、羽毛 球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交 通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺，并多食蔬菜水果。

上面介绍的就是诱发癫痫的原因有很多种，　我们在治疗的过程中一定要首先明确患病原因，然后再根据病因针对性合理选择治疗方法。在此还是想跟患者说一下，如果发现自身患有癫痫后，心理治疗对小儿癫痫病患者重要吗一定要及癫痫病有治好的 时到正规癫痫医院接受治疗。只有正规医院才对我们的身体有所保障。